Wie Du Einsamkeit heilen kannst (und warum Du dafür lernen musst, alleine zu sein)... [PODCAST #116] | barfuß+wild

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Wenn es eine Blume durch den Asphalt schafft, wozu musst Du dann erst fähig sein.

Einsamkeit ist schädlich für die Gesundheit, sagen Psychologen.

So schädlich wie fünfzehn Zigaretten am Tag.

Und wer glaubt, dass Einsamkeit erst durch Corona ein Thema geworden ist, liegt falsch.

Es gab schon vor Corona eine regelrechte »Epidemie der Einsamkeit«.

Wir Menschen sind nicht für die Einsamkeit geschaffen.

Wir sind Rudeltiere und können nicht alleine überleben.

Das bedeutet aber nicht, dass wir niemals alleine sein sollten.

Im Gegenteil.

Um Einsamkeit zu heilen, MÜSSEN wir sogar lernen, alleine zu sein.

Wie das gehen kann, erzähle ich Dir im Podcast.

Ich wünsche Dir einen gesegneten Sonntag.

Pace e bene

br. Jan

PS: Das Thema »Einsamkeit heilen« ist übrigens im Juli auch Fokusthema im Lagerfeuer-Abo.

PODCAST

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ATEMPAUSE

EINATMEN
Ich bin ganz bei mir.

AUSATMEN
Ich erlaube mir, zu wachsen.

JOURNAL

Welche Situationen in Deinem Leben haben Dir bereits gezeigt, dass Du stärker bist als Du vielleicht denkst?

EINE STIMME AUS DEM GROSSEN KREIS

»Bei mir ist es so, dass mich Situationen extrem belasten können, welche für andere ganz normal sind. Wenn ich dann auf meine Seele höre (meiner Gesundheit zuliebe), muss ich mich regelrecht aus dem ganzen System ausklinken, stoße auf totales Unverständnis, stehe allein da, muss eventuell mit Konsequenzen rechnen und eben für all das die Verantwortung tragen. Davor fürchten sich viele und tun Dinge, die ihnen nicht guttun, weil ›man‹ es eben tun muss. Freiheit und Selbstbestimmung bringen sehr viel mehr Verantwortung mit sich als ein Leben im Mainstream.«

Karin
BARFUSS+WILD

PERLENGEBET

… der mit uns auferstanden ist.

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